Souffle et énergie

Arts énergétiques : Contact pour information :

Caroline Desserez, enseignante Qi gong : 06 08 73 04 87

Le Qi gong est un art corporel chinois utilisant des mouvements et des postures corporelles, exercices de respiration, mobilisation des souffles ainsi que la concentration de l'esprit.

Qi = souffle, énergie Gong= travail

Le but général est de faire circuler l'énergie dans le corps et de la renforcer. Il aide chacun à entretenir sa santé et sa vitalité.